زیبایی از درون آغاز می‌شود
پوست درخشان، موهای سالم و اندامی متناسب، تنها به محصولات آرایشی وبهداشتی وابسته نیستند؛ بلکه بازتابی از آن چیزی‌اند که هر روز در بشقابغذا قرار می‌گیرد.
رژیم غذایی و کیفیت تغذیه، بیش از آنچه تصور می‌شود در سلامت ظاهری وجوان‌سازی نقش دارند. این وبینار تخصصی با هدف ارائه اطلاعات علمی وقابل‌اجرا در زمینه‌ی تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست، مو و اندام برگزارمی‌شود.
دکتر مجید کلاه‌دوزان، از متخصصان شناخته‌شده در زمینه تغذیه و سبک زندگیسالم، در این نشست آنلاین به معرفی ۱۰ اصل کلیدی می‌پردازد که بر پایه‌یشواهد علمی، تأثیر قابل‌توجهی در بهبود وضعیت پوست، اندام، کاهش ریزش مو،کنترل آکنه و پیشگیری از پیری زودرس دارند.

🎯 این وبینار فرصتی است برای آشنایی با مفاهیمی مانند:
• نقش ریزمغذی‌ها و کمبودهای تغذیه‌ای در ایجاد مشکلات پوستی، مو و اندام
• معرفی خوراکی‌هایی که مانع التهاب، تیرگی و جوش می‌شوند
• بررسی مکمل‌های موثر در برابر نمونه‌های بی‌اثر و تبلیغاتی
• روش‌های طراحی یک سبک تغذیه‌ای ساده، متعادل و مؤثر برای سلامت وزیبایی
• شناسایی مواد غذایی مناسب برای شرایط خاص مانند استرس، تغییرات فصلی،یا سبک زندگی پرمشغله

• 70 دقیقه محتوای علمی و کاربردی (60 دقیقه آموزش + 10 دقیقه پرسش وپاسخ)
• ارائه 10 اصل طلایی تغذیه‌ای برای زیبایی طبیعی
• بررسی نقش تغذیه در انواع تیپ‌های پوستی، مو و اندام مختلف
• معرفی منابع غذایی واقعی به‌جای مکمل‌های تجاری
• توصیه‌های فصلی مخصوص بهار و تنظیم تغذیه مطابق شرایط آب و هوایی
• هدیه ویژه از طرف فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی نشاط رخبرای شرکت‌کنندگان عزیز

👤 این وبینار برای چه کسانی مناسب است؟
• علاقه‌مندان به سبک زندگی سالم، زیبایی طبیعی و سلامت درونی
• افرادی با مشکلاتی مانند جوش‌های مقاوم، ریزش مو یا تیرگی پوست
• فعالان صنعت آرایشی، بهداشتی، مراقبت از پوست و مکمل‌های تغذیه‌ای
• مشاوران تغذیه، مربیان سبک زندگی و متخصصان پوست و مو
• افرادی که به دنبال راهکارهای علمی و پایدار به جای درمان‌هایکوتاه‌مدت هستند

نشاط رخ تنها یک برند در صنعت محصولات آرایشی، بهداشتی نیست؛ بلکه یکنگرش نوین به زیبایی، آگاهی و سبک زندگی هوشمندانه است.
این برند با تکیه بر اصل بنیادین "زیبایی آگاهانه"، مسیر خود را فراتر ازفروش محصول تعریف کرده و در جهت ارتقای فرهنگ مصرف و مسئولیت‌پذیریاجتماعی در حوزه زیبایی و سلامت گام برداشته است.
نشاط رخ بر این باور است که زیبایی واقعی از دانش آغاز می‌شود؛ از درکعمیق نسبت به بدن، تغذیه، و انتخاب‌های روزمره. از همین رو، مجموعه‌ای ازبرنامه‌های آموزشی، تحقیق‌محور و آگاهی‌بخش را طراحی و اجرا می‌کند تاپلی باشد میان دانش علمی و انتخاب هوشمندانه‌ی مصرف‌کننده.
برگزاری این وبینار تخصصی، بخشی از چشم‌انداز بلندمدت نشاط رخ برایتوانمندسازی مخاطبان در مسیر رسیدن به زیبایی درونی، سلامت پایدار و سبکزندگی سالم است.
ایجاد فضایی برای گفت‌وگوی علمی، دسترسی به اطلاعات معتبر، و شنیدن صدایمتخصصان واقعی، از جمله اقداماتی است که نشاط رخ آن را مسئولیت خودمی‌داند - نه مزیت رقابتی، بلکه تعهد به آینده‌ای زیباتر و آگاهانه‌تر.
🎁 هدیه‌ای کوچک برای آغاز یک تغییر بزرگ!
تمام شرکت‌کنندگان این وبینار، از سوی نشاط رخ یک کد تخفیف اختصاصی ۲۰۰ هزار تومانی دریافت خواهند کرد؛
هدیه‌ای ویژه برای کسانی که انتخاب کرده‌اند زیبایی را از درون و باآگاهی آغاز کنند.
با این کد تخفیف، به دنیایی بیش از ۱۲ هزار محصول آرایشی و بهداشتی ازمعتبرترین برندها دسترسی خواهید داشت،
همراه با ضمانت اصالت محصول، خرید اقساطی، مشاوره تخصصی و ارسال سریع بهسراسر ایران.
🔓 جزئیات کد تخفیف، پس از ثبت‌نام در اختیار شرکت کنندگان عزیز قرارخواهد گرفت.

۱. نقش تغذیه در سلامت پوست، مو و اندام
بررسی علمی تأثیر تغذیه بر عملکرد سلول‌های پوستی، فولیکول‌های مو وارتباط مستقیم رژیم غذایی با زیبایی ظاهری و اندام.

۲. ۱۰ ماده غذایی طلایی برای پوست درخشان
معرفی مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌های مؤثر، چربی‌های مفید وعناصر حیاتی برای شفافیت و جوان‌سازی پوست.

۳. تغذیه هدفمند برای کاهش ریزش مو
شناسایی عوامل تغذیه‌ای مؤثر بر ریزش مو، بررسی نقش آهن، زینک،پروتئین‌ها و بیوتین در رشد مجدد و تقویت تارهای مو.

۴. کمبودهای تغذیه‌ای پنهان و علائم آن‌ها
تحلیل نشانه‌های کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در پوست و مو و اندام؛ ازخشکی، شکنندگی و تیرگی تا جوش‌های مزمن و التهاب‌های پوستی.

۵. تأثیر قند، لبنیات و گلوتن بر سلامت پوست
بررسی علمی غذاهای التهابی و بررسی رابطه آن‌ها با بروز آکنه، چربی پوست،یا تحریک‌پذیری مزمن.

۶. مکمل‌های غذایی؛ کدام مفید، کدام بی‌تأثیر؟
تحلیل دقیق مکمل‌های بازار، معرفی مکمل‌های واقعی مؤثر، هشدار دربارهمکمل‌های تجاری کم‌اثر یا پرخطر.

۷. رژیم غذایی پیشنهادی برای تیپ‌های مختلف پوستی
ارائه الگوهای تغذیه‌ای متناسب با پوست چرب، خشک، حساس یا ترکیبی؛ با هدفحفظ تعادل درونی بدن و ظاهر بیرونی سالم.

۸. نوشیدنی‌هایی که پوست را جوان می‌کنند
معرفی اسموتی‌ها، دمنوش‌ها، آب‌میوه‌ها و مایعاتی که به پاکسازی بدن،آبرسانی و درخشندگی طبیعی پوست کمک می‌کنند.

۹. توصیه‌های فصلی؛ چگونه در بهار بدرخشیم
ارائه نکات ویژه تغذیه‌ای مخصوص فصل بهار با تمرکز بر پاکسازی بدن، تقویتسیستم ایمنی و بازسازی پوست و مو پس از زمستان.

۱۰. طراحی بشقاب غذایی ایده‌آل برای زیبایی
آموزش نحوه چیدمان یک وعده غذایی کامل، متعادل و زیباشناسانه با در نظرگرفتن عناصر حیاتی پوست و مو در وعده‌های روزمره.